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莜麦是一年生草本植物。生长期短，成熟后子实容易和外壳脱离，磨成粉后可食用，就叫莜麦面，也叫燕麦面，又叫油麦面，这种植物的子实也叫莜麦。
可以食用，营养丰富，但要少量食用，否则不易消化。
饮食搭配得当能让身体和胎儿更加的健康，了解莜麦面孕期能不能吃之后，希望孕妈妈一定要注意日常饮食搭配和调 理，并且要适当运动。
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莜麦是一年生草本植物。生长期短，成熟后子实容易和外壳脱离，磨成粉后可食用，就叫莜麦面，也叫燕麦面，又叫油麦面，这种植物的子实也叫莜麦。
可以食用，营养丰富，但要少量食用，否则不易消化。
饮食搭配得当能让身体和胎儿更加的健康，了解莜麦面孕期能不能吃之后，希望孕妈妈一定要注意日常饮食搭配和调 理，并且要适当运动。
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